Перейти до вмісту
Психолог для сильних,
але стомлених
Відчуй себе знову живою і вільною!
Привіт
Мене звати Олександра
Ми ще не знайомі,
але я вже можу дещо про вас розказати
Швидше за все у вас була подія, яка вибила вас з колії, змінила хід вашої історії, і розбила вас на друзки.
Проте, якщо ви зараз подумаєте, то ця ситуація - вершина айсбергу, під яким ховаються багато моментів, які вас турбують і не дають спокійно жити зараз...
Так? Тоді ще декілька фактів:
  • Всім від вас постійно щось потрібно, ви постійно щось комусь повинні... вас ніби всі розривають на частини;
  • Ви вже давно все робите з останніх сил, щоб нарешті відпочити, але все одно "менше" справ не стає;
  • А з самого ранку вас вже "криє" незрозуміла тривога, різні думки в голові постійно крутяться і крутяться;
  • Коли потрібно, всі ваші близькі на "своїй" хвилі і зі своїми проблемами;
  • Ніхто не розуміє вас і не може підтримати так, як вам цього хочеться і потрібно...;
  • Почуття безвиході і безсилля стає все дужче.
В роботі зі мною ви отримаєте:
Професіоналізм
За моєю спиною понад 1800 год різного роду навчань та понад 1300 год практики
Підтримку і безпечне місце
Нарешті ви знайшли місце, де можете бути розслабленим і просто бути собою
Конфіденційність
Це мій пунктик. Все, що ви озвучуєте на сесіях ніколи не вийде за межі кабінету!
Для мене важливо дати вам всі інструменти аби ви:

- навчились вставати після будь-якого падіння,
- могли подивитись на ситуацію з іншого боку та
- мали сили йти в потрібному для СЕБЕ напрямку!
Як це працює?
Умовно нашу роботу я можу поділити на етапи:
Аналіз проблеми (~5-10 сесій)
Усвідомлення і прийняття (~10-25 сесій)
Вихід із старого сценарію,
моделювання нового досвіду (~25-35 сесій)
Трансформація ментального стану ( понад 35 сесій)
Трохи відгуків від тих, хто вже був в терапії зі мною
Наталя
До Олександри я звернулася, тому що минулого року вона працювала з моїм старшим сином, зміни, які відбулися згодом, були приємними і дякуючи їхній співпраці відчутними.
Коли я звернулася, то мій стан був пригнічений, я не знала чого хочу взагалі і найбільшою проблемою було моє спілкування, порозуміння з молодшим сином, якому 8 років. Хоча, Олександра в дитячо-батьківських темах в якості консультацій не працювала, але знайшла підхід як мені допомогти.
У нас було лише 5 зустрічей, але вже після першої я відчула, що величезний тягар впав з моїх плечей, мені стало вільно і комфортно...(продовження)
Наталя (продовження)
Під час зустрічей Саша ставила прості, зрозумілі запитання, але щоб відповісти відразу, то було складно, потрібно було постійно розмірковувати про себе, свої почуття, бажання, емоції, що для мене було новим, адже думати про когось, піклуватися про когось, набагато легше, звичніше, ніж про себе.
Я почала вивчати себе, свої емоції, дізнаватися про свої бажання. Зрозуміла, що турбота і виховання дитини – це різні речі, що школа – це не все життя дитини і хорошого сина можу виростити сама, звісно, тата я не заміню, але виховати дитину без чоловіка можливо (тато – помер).
В процесі читання книг почали з’являтися нові більш ґрунтовні запитання, які я записую і за деякий час знову звернуся до Олександри, адже допомагати собі потрібно з фахівцем. Життя у нас одне і прожити його потрібно максимально щасливо.
Галина
Мне 50 лет. Я пришла к Александре с кучей не разрешённых проблем, внутри хаос,растерянность, тупик. Я вывалилась на Сашу всю свою боль казалось невыносимую, а она выдержала. С ней рядом я могла быть сама собой, с ней я узнавала себя по новому,училась видеть свои желания, лучше понимать себя. Я изначально пришла искать помощи, а Саша дала мне значительно больше- научила меня помогать себе самой. Потому, что ответы на все наши вопросы есть внутри нас. У нас было всего 15 встреч, а я изменилась и мир вокруг меня меняется. Я искренне советую Александру всем кому тяжело, кто не видит смысла жизни после тяжелых потерь, у кого хаос и тупик. Саша знает как помочь, она профессионал!!!☀️
Олександра
Коли ми почали працювати з Вами я відчувала себе повністю розбитою, без розуміння як мені рухатись далі. Втрата, яку ми з Вами пропрацьовували була (і є) найболючішою для мене, оскільки загинув мій хлопець, моє перше кохання. Мене Вас порадили знайомі і я жодного разу не пожалкувала, що працювала саме з Вами. По часу ми працювали приблизно місяць, а може і 1,5. Під час роботи я відкривала для себе більше інсайтів і змогла усвідомити, що він все ж таки загинув, однак я все одно повинна рухатись далі. Я знайшла в собі снагу іти далі, довіряти своїм почуттям і відчуттям. Звісно, емоційні перепади я "ловлю" і зараз, але спілкуючись з Вами, я навчилась керувати собою. Ви єдина людина, якій я змогла розповісти все і поділитись тим, що відчуваю. І звісно, Вас я би порадила своїм знайомим. Дякую Вам за все. І головне: я пам'ятаю, що до Вас завжди можна звернутись, написати, поділитись. Обіймаю!
Дарія
Я звернулася до Олександри у важкий період життя, коли усвідомила, що сама не можу розібратися зі своїми відчуттями, проблемами та переживаннями. Так, як це мій перший досвід роботи з психологом, спочатку було важко довіритися та ділитися особистими речами. Та вже після перших сеансів, я відчувала повну довіру та захищеність. Мені було важливо, що мене не оцінюють, а просто слухають. Наша співпраця дала мені дуже багато: я змогла краще зрозуміти себе, свої бажання та потреби, я навчилася будувати особисті границі і брати відповідальність за себе та своє життя. Олександра — чудовий спеціаліст, який вміє слухати й супроводжувати, її запитання завжди допомагали оцінити проблему і знайти відповідь, яку часто не усвідомлюєш, коли намагаєшся розібратися сам. Я дуже вдячна за ту роботу, яку ми провели й за результат, який отримали. Зараз я відчуваю себе зовсім іншою людиною. В мене з’явилися сили, щоб працювати, реалізовувати себе та просто насолоджуватися життям.
Крістіна
Мій відгук - моя вдячність до Вас! ♥️ Продовжуємо працювати, йдемо в глибину. Я вірю, що з моєї травми ми з вами дістанемо великий ресурс. Дякую! 🙏
Анна
Робота з Олександрою була для мене підтримкою довгий час. Вона безумовно має емпатію та чутливе ставлення до людини. Нерідко ми перевщували час спілкування з її ініциативи задля того, щоб довести до логічного кінця якусь тему. ЇЇ професоналізм для мене в першу чергу в її щирості, яка надихає на взаємність , емпатії до людини, використанні різних методик при роботі. Як результат співпраці я отримала підтримуюче середовище, багато роздумів та ще більше розуміння себе. Але головне - це саме підтримка без упереджень та осудження
Тетяна
Наша співпраця - це легкість, комфорт, розуміння. Після спілкування я дала собі сама відповідь на багато питань,які сиділи в моїй голові. Наша співпраця нібито надала впевненості в собі, в своїх діях і трохи легкості у відносинах з чоловіком. Було лише 2 сесії, я буду продовжувати, бо мені просто по кайфу дізнаватися про себе саму більше, в чому Олександра акуратно допомогає 🤗🥰❤️
Наталя
До Олександри я звернулася, тому що минулого року вона працювала з моїм старшим сином, зміни, які відбулися згодом, були приємними і дякуючи їхній співпраці відчутними.
Коли я звернулася, то мій стан був пригнічений, я не знала чого хочу взагалі і найбільшою проблемою було моє спілкування, порозуміння з молодшим сином, якому 8 років. Хоча, Олександра в дитячо-батьківських темах в якості консультацій не працювала, але знайшла підхід як мені допомогти.
У нас було лише 5 зустрічей, але вже після першої я відчула, що величезний тягар впав з моїх плечей, мені стало вільно і комфортно...(продовження)
Наталя (продовження)
Під час зустрічей Саша ставила прості, зрозумілі запитання, але щоб відповісти відразу, то було складно, потрібно було постійно розмірковувати про себе, свої почуття, бажання, емоції, що для мене було новим, адже думати про когось, піклуватися про когось, набагато легше, звичніше, ніж про себе.
Я почала вивчати себе, свої емоції, дізнаватися про свої бажання. Зрозуміла, що турбота і виховання дитини – це різні речі, що школа – це не все життя дитини і хорошого сина можу виростити сама, звісно, тата я не заміню, але виховати дитину без чоловіка можливо (тато – помер).
В процесі читання книг почали з’являтися нові більш ґрунтовні запитання, які я записую і за деякий час знову звернуся до Олександри, адже допомагати собі потрібно з фахівцем. Життя у нас одне і прожити його потрібно максимально щасливо.
Галина
Мне 50 лет. Я пришла к Александре с кучей не разрешённых проблем, внутри хаос,растерянность, тупик. Я вывалилась на Сашу всю свою боль казалось невыносимую, а она выдержала. С ней рядом я могла быть сама собой, с ней я узнавала себя по новому,училась видеть свои желания, лучше понимать себя. Я изначально пришла искать помощи, а Саша дала мне значительно больше- научила меня помогать себе самой. Потому, что ответы на все наши вопросы есть внутри нас. У нас было всего 15 встреч, а я изменилась и мир вокруг меня меняется. Я искренне советую Александру всем кому тяжело, кто не видит смысла жизни после тяжелых потерь, у кого хаос и тупик. Саша знает как помочь, она профессионал!!!☀️
Олександра
Коли ми почали працювати з Вами я відчувала себе повністю розбитою, без розуміння як мені рухатись далі. Втрата, яку ми з Вами пропрацьовували була (і є) найболючішою для мене, оскільки загинув мій хлопець, моє перше кохання. Мене Вас порадили знайомі і я жодного разу не пожалкувала, що працювала саме з Вами. По часу ми працювали приблизно місяць, а може і 1,5. Під час роботи я відкривала для себе більше інсайтів і змогла усвідомити, що він все ж таки загинув, однак я все одно повинна рухатись далі. Я знайшла в собі снагу іти далі, довіряти своїм почуттям і відчуттям. Звісно, емоційні перепади я "ловлю" і зараз, але спілкуючись з Вами, я навчилась керувати собою. Ви єдина людина, якій я змогла розповісти все і поділитись тим, що відчуваю. І звісно, Вас я би порадила своїм знайомим. Дякую Вам за все. І головне: я пам'ятаю, що до Вас завжди можна звернутись, написати, поділитись. Обіймаю!
Олександра
Афанасьєва-Фабрицька
  • Психолог
  • Директор з розвитку Української Психотерапевтичної Ліги
  • Фахівець по роботі з втратою та горем
  • Засновник групи психологічної підтримки "Життя після..."
  • Наставник навчально-терапевтичних груп
  • Методолог
  • Старший співробітник Центру соціально-психологічних досліджень EPS Lab
Мій шлях в психологію
Знаю, як важко наважитись розповісти про свій біль, показати свої душу і ранимість. Проте, не будьте в складний час самі!
Мій основний метод роботи
глибинна аналітична психологія (К.Г.Юнг)
(цей метод дає можливість працювати не з "симптомом", а з причиною вашого стану)
Також в своїй практиці використовую і додаткові інструменти:
Арт-техніки, МАК, КПТ-техніки, казкотерапія тощо
(ці інструменти в комплексі з глибинним методом дають можливість точково прискорювати процес терапії)
Вартість сесії
1750 грн
Тривалість - 50 хв
Формат - онлайн, відеодзвінок (Skype, Viber, Google-meet)
оплата здійснюється не пізніше, ніж за 24 год до сесії
+ завдання для додаткової роботи між сесіями (за бажанням)
В результаті нашої спільної роботи
Безпечно проживете кризові стани
Навчитесь відпочивати і отримувати задоволення
Будете відчувати емоційний підйом
Позбавитесь відчуття "тяжкості" і "безвиході"
Навчитесь довіряти собі і своїм рішенням
Зможете розвантажитись без почуття провини
Станете спокійніші і впевненіші в собі
Отримаєте велике задоволення від знайомства зі СПРАВЖНЬОЮ собою!
Але ви не отримаєте від мене готових шаблонів "Як вам жити?"
Бо всі відповіді насправді у вас всередині, лиш треба їх почути і довіритись їм.
Готові?
00
днів
01
годин
51
хвилин
40
секунд
Slide 1 of 14
Наша атмосфера між сесіями
Популярні питання
Я була в інших психологів, але мені майже не полегшало
Якщо на сторінці я не знайшла свого запиту, чи можете ви бути мені допомогти?
Який формат зустрічей?
Про що можна говорити на сесіях?
Скільки сесій потрібно для мого запиту?
Як часто потрібно проводити зустрічі з психологом?